La longe cote est une nouvelle activité sportive en plein essor qui est de plus en plus tendance ces dernières années. Elle est essentiellement aquatique et se pratique en bordure de mer. Comme tout autre sport au monde, il requiert l’utilisation d’un matériel spécifique et bien défini.
La particularité de cet équipement est qu’il n’est pas commun comme celui du football par exemple. Il est certes un ensemble formant une combinaison à ce détail près que sa composition est complexe. Il vous faut donc être aguerri pour reconnaître ce qui vous conviendra suivant quelle épaisseur.
L’intérêt de la longe cote
Comme dit précédemment, la longe cote est une activité aquatique qui se pratique en bordure de plage ou le long d’une côte. Encore dénommée marche aquatique, elle est généralement pratiquée en groupe dans le but de garantir au mieux la sécurité des participants pris isolément et collectivement.
C’est bien évidemment sans oublier l’aspect convivial que cela procure. En outre, cette activité est assez bénéfique pour la santé de son pratiquant. Concrètement, cette pratique renforce son système cardio-vasculaire, améliore sa musculature et pallie les problèmes d’articulation.
C’est également un excellent canal d’évacuation des toxines. Pour donc jouir pleinement de tous ces bienfaits énumérés et d’une grande bouffée d’oxygène propre issu de l’atmosphère marine, il vous faudra une bonne combinaison longe cote qui prend en considération certains critères clés.
Les critères de sélection des combinaisons longe cote
Il faut déjà savoir que la combinaison longe cote a des spécificités qui lui sont propres et qui la différencie des combinaisons de plongée et de surf. Ce type de combinaison a pour principale caractéristique la facilité de mouvement qu’elle concède à ses usagers. De ce fait, votre choix en la matière doit s’appesantir sur deux critères essentiellement :
- la température aussi bien de l’eau que du temps qu’il fait ;
- la variation de mouvement recherché.
La température de l’eau dans laquelle vous pratiquez votre longe cote est facteur clé pour ne pas dire déterminant de l’épaisseur de votre combinaison. Il en va de votre sécurité et de votre confort. Ce qu’il faut retenir ici est qu’il serait par exemple inconvenant de se vêtir d’une combinaison fine en période hivernale.
Cela va s’en dire que l’épaisseur de votre combi constituerait un facteur plus que primordial dans la variation de mouvement recherché. L’amplitude en sera de fait fortement impactée. Si éventuellement l’envie vous prenait de vous procurer cette combinaison, vous trouverez sur longe-cote.fr des combis qui rallient ces deux critères.
Une température en deçà de 12 degrés
Ainsi donc pour une eau inférieure à 12 degrés Celsius, il ne saurait trop vous être conseillé de choisir des combinaisons fines ou recouvrant partiellement votre corps parce que c’est plutôt l’inverse qu’il vous faudra.
En effet, préférez les combinaisons intégrales de 5, 4 ou 3 mm d’épaisseur tout au moins. Ces combinaisons sont idéales pour vous accompagner dans les eaux froides. Quand bien conçues sur une épaisseur pas moindre, elles sauront vous offrir une amplitude de mouvement plutôt appréciable.
Une température entre 12 et 17
Par ailleurs pour une eau dont la température est comprise entre 12 et 17 degrés C, optez pour une combinaison de 4 ou 3 mm. Elles sont quelque peu légères, ce qui rend aisé leur mise sur soi ou leur retrait. Ce type de combinaison a la particularité de convenir à la pratique de la longe cote toute l’année.
Une température entre 17 et 20
Aussi est-il que les eaux de température comprise entre 17 et 20 degrés C ont une catégorie de combinaison. Il faut en effet privilégier ici celles de 2 ou 3 mm max. Elles sont fines, légères et vous assurent un confort adéquat dans vos mouvements.
Une température au-dessus de 20
Pour finir, il est conseillé pour les eaux en dessus des 20 degrés C une combinaison en mode shorty de 2 mm. Vous disposez ainsi d’une grande liberté de mouvement. Il faut souligner que ces combinaisons sont conçues pour aussi parer le vent qui peut également être source de froid.
La combinaison longe cote adaptable à l’environnement et la morphologie
En contraste avec la plongée marine, il n’est pas étonnant qu’une combinaison longe cote laisse entrer un peu d’eau. Ceci est bénéfique en ce sens que l’eau se réchauffe au contact de la peau engendrant de fait une isolation thermique efficace.
Toutes les marques qui fabriquent des combinaisons les font en plusieurs gammes notamment : entrée, moyenne et haut de gamme. La durabilité, le confort et la flexibilité de votre seconde peau seront la résultante du néoprène utilisé et des coutures effectuées.
Et donc, une combinaison taillée pour la période hivernale avec du néoprène épais serait sans l’ombre d’un doute moins flexible qu’une combinaison estivale. Entendez par flexibilité, l’élasticité du matériau utilisé.
Selon votre morphologie, des tailles exactes et spécifiques sont disponibles en considération des marques. Une grille de taille existe même à cet effet. Vous pourriez là consulter sur les sites appropriés.
Ce n’est un secret pour personne qu’une combinaison sans plis et dans laquelle vous vous sentez à l’aise est plus pratique pour la marche aquatique au vu de la sensation agréable qu’elle procure. De l’énergie est économisée lorsque vous êtes isolé thermiquement au chaud avec une réelle liberté de mouvement.
Il existe à ce jour plusieurs tailles universelles de combinaison de longe cote. On en dénombre 4 essentiellement : S, M, L, et XL. Cette diversité de tailles trouve sa raison dans le physique atypique que constitue chaque humain.
Par ailleurs, il faut noter qu’outre tous ces éléments dont mention a été faite, il y a possibilité de les combiner avec d’autres vêtements à l’image des gants, des bonnets ou cagoules, de chaussures et bien d’autres éléments.
